Cristiana
Compresa cu ghimbir este un remediu natural pentru durerile reumatice, articulare si musculare, dar poate fi utilizata cu succes si pentru durerile osteoporozei.
Ingrediente necesare:
o radacina de 1-2 cm de ghimbir proaspat
o lingurita de ulei de cocos
Curata ghimbirul de coaja si spala-l. Da-l apoi pe razatoarea mica si asaza-l intr-un castron. Adauga si lingurita de ulei de cocos apoi amesteca pana la omogenizare. La final asaza cate putin din aceasta pasta pe o compresa sterila intinzand uniform pe toata suprafata.
Ia compresa si pozitioneaz-o pe zona dureroasa, fixand-o in asa fel incat sa nu se deplaseze (poti face asta cu ajutorul unui tifon, sau cu o soseta daca durerea este la glezna, sau cu orice altceva iti trece prin cap, totul este sa fie fixata pe zona dureroasa)
Lasa-o sa actioneze peste noapte si ai scapat de durerile osteoporozei, articulare sau musculare care te-au chinuit in ultimul timp.
Ghimbirul este folosit in alimentatie, dar si in medicina traditionala. Iarna, acest condiment special face mancarea mai usoara si mai usor digerabila, este revigorant, vasodilatator, are efect de linistire, regleaza echilibrul intern al organismului si contribuie la mentinerea sanatatii scalpului, fiind un remediu excelent pentru matreata.
Chinezii considera ghimbirul drept unul dintre cele cinci ingrediente principale in dietoterapie, alaturi de otetul de orez, vinul de orez, sare si miere.
Printre cele mai importante beneficii pentru sanatate ale ghimbirului se numara
– Ameliorarea tulburarilor digestive. Ghimbirul are un puternic efect calmant pentru durerile abdominale, ajuta digestia, elimina gazele intestinale, regleaza pofta de mancare, neutralizeaza toxinele in corp si este sudorific.
– Tratarea tulburarilor respiratorii. Tot ghimbirul contribuie la eliminarea mucozitatilor depuse la nivelul plamanilor, ameliorand simptomele astmului. De altfel, In China, planta este cunoscut ca antiastmatic de peste 3000 ani, folosindu-se un suc preparat din ghimbir si morcovi in cadrul tratamentului bolilor respiratorii. Astmul se mai poate trata cu tinctura de ghimbir.
– Grabirea vindecarii racelilor. Ceaiul de ghimbir este un bun remediu in raceli, fiind un calmant ideal in inflamatiile gatului, sinuzite, raguseala, febra, eliminare de mucozitati si congestii respiratorii.
