redactia
Secrete ale părinţilor care au crescut copii fericiţi
Metodele de a-i educa pe cei mici s-au schimbat odată cu generaţiile, dar indiferent de metode, fiecare părinte îşi doreşte să aibă copii care să devină nişte adulţi fericiţi şi de succes. Bright Side arată ce au în comun părinţii copiilor cu adevărat fericiţi.
Petrec timp împreună
Părinţii moderni au programul foarte încărcat. Când se simt obosiţi, cel mai simplu mod de a-şi păstra copiii ocupaţi este să pornească televizorul. Dar există activităţi pe care atât dumneavoastră, cât şi copiii, le veţi găsi la fel de interesante. Copiii vor uita ceea ce le cumperi, dar nu vor uita niciodată cum aţi petrecut timpul împreună. De exemplu, este dovedit că o relaţie caldă cu tatăl influenţează capacitatea de a construi relaţii intime fericite la vârsta adultă.
Iau masa împreună
Oamenii de ştiinţă au ajuns la concluzia ca mesele regulate în familie sunt direct legate de rate mai mici ale depresiei şi ale gândurilor suicigaşe în rândul adolescenţilor. Copiii care se bucură de mese frecvente cu familia au, de asemenea, o perspectivă mai bună asupra vieţii în comparaţie cu cei care nu iau cina cu familiile lor. Mesele în familie sunt o mare oportunitate de a vă apropia de copii. Nu uitaţi să opriţi televizorul.
Îşi învaţă copiii să le pese
Este important să îi învăţăm pe copii să aibă grijă de ceilalţi şi să fie recunoscători celor care contribuie la viaţa lor. Studiile arată că oamenii care sunt obişnuiţi să-şi exprime recunoştinţa sunt mult mai probabil să fie de ajutor, plini de compasiune şi iertători. În plus, se simt mai fericiţi şi mai sănătoşi.
Îi învaţă pe copiii să analizeze şi să înfrunte problemele
Controlul constant poate duce la o relaţie distructivă în viitor. Aveţi încredere în copilul dumneavoastră şi lăsaţi-i să ia propriile decizii. Începeţi cu lucruri mici: permiteţi-le să aleagă ce să poarte sau ce să mănânce la micul dejun. Astfel, copilul devine treptat independent şi înţelege ceea ce vrea cu adevărat în viaţă. Ascultaţi cu atenţie atunci când copilul a decis să împărtăşească problemele cu dumneavoastră şi ajutaţi-l să facă cea mai bună alegere.
Îi ajută să dezvolte abilităţi de comunicare
Cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania şi Universitatea Duke au studiat 700 de copii până la vârsta de 25 de ani. S-a dovedit că copiilor de grădiniţă sociabili, care au colaborat cu colegii lor, le-au crescut şansele să meargă la facultate şi să aibă un loc de muncă cu normă întreagă. Cei care au avut dificultăţi în dezvoltarea abilităţilor de comunicare au săvârşit infracţiuni şi au consumat mai des alcool.
